5 regole per il buon sesso

Il sesso non è buono come potrei essere? Quindi segui cinque raccomandazioni.

1) Non aver paura di parlare. Prova a scoprire cosa vuole. Condividi con i suoi pensieri. Un eccellente screensaver di sfondo può servire come una commedia romantica e le direzioni di musica rilassanti.

"Se riconosci te stesso e il tuo partner, sarai garantito relazioni sessuali più erotiche ed esplosive", – Psicologo e sessuologo Joy Davidson (Joy Davidson).

2) Non credere alle conversazioni negli spogliatoi sportivi. La maggior parte degli uomini esagerai i propri risultati nel campo della seduzione del sesso fieristico.

"Molti uomini cercano di compensare la mancanza di sesso con gli exploit sessuali immaginari", – Dice il Dr. Davidson.

Secondo l’esperto sessuale Michael Castleman, la frequenza media del sesso – una volta ogni dieci giorni (naturalmente, se la relazione è lunga).

3) Non confrontare la vita sessuale con il porno. Non tutti gli uomini sono stati compresi dal sesso sessuale guardando attraverso le montagne porno. Ciononostante, c’è una percentuale considerevole di coloro che si occupano di tale auto-educazione. E nel caso in cui qualcosa vada storto, sorge una morganaedizioni.com/5-errori-finanziari-che-le-donne-commettono-nelle/ domanda equa – "Cosa c’è di sbagliato in me?". La risposta è molto semplice – non fermarsi su questo.

"Il problema della maggior parte degli uomini è il fatto che molti dimenticano la cosa più importante – la pornografia è una scelta indipendente, ma nessun materiale per la visualizzazione obbligatoria", – riassunto la castema.

4) Focus su sensazioni piacevoli. Stress – il più sworn nemico del sesso. Dopo il fastidio, hai bisogno di un massaggio e completo relax. E così che seguirà questo – non ci diciamo.

5) Dimentica le dimensioni. "Non ha senso", – Dice il sessologo davidson. La questione della dimensione è una questione di fisiologia e preferenze personali. La perfetta penetrazione è lontana dall’unico modo per la soddisfazione sessuale.

5 modi per estendere l’atto sessuale

Inizi a notare che amici familiari con la tua ex ragazza ti stanno discutendo attivamente, ridendo e senti la parola allo stesso tempo "Merci". Non è necessario rallegrarsi se le ragazze sono improbabili che conoscano i tuoi risultati nel gioco CS, piuttosto, arriva a sesso precisamente, più precisamente la sua durata.

Cosa fare in tal caso? Non rompere le gambe per imbattersi nella farmacia più vicina per le pillole, non riescono ancora a malapena a aiutarti. Anche la nonna Agria del villaggio vicina è a malapena aiutato. Per estendere l’atto sessuale, è necessario prenderti in mano, cioè, per stare insieme allo Spirito e leggere alcuni suggerimenti su come estendere l’atto sessuale che abbiamo preparato per te.

1) Come estendere l’atto sessuale? Il primo e probabilmente il più semplicemente – questo è durante il sesso per usare un preservativo. Riduce significativamente la sensibilità della testa membro, grazie a questo, l’erezione arriva in modo significativo più tardi.

2) come un uomo per estendere l’atto sessuale? Puoi provare a padroneggiare la tecnica, che le persone sono chiamate "Tecnica di compressione". Quando ritieni che l’eiaculazione si stia avvicinando, devi spremere il cazzo del sesso con un dito grande e indice, è in quel luogo in cui la testa sta crescendo con una briglia. A proposito, questo può rendere il tuo partner.

3) Come estendere l’atto sessuale? Treno non solo a letto, ma anche oltre. Hai bisogno di imparare a tagliare i muscoli crattisti nello stesso modo in cui lo fai quando vuoi perfondare. Solo 15 tagli, 2 volte durante il giorno, ti aiuterà in modo significativo al momento giusto. Allo stesso tempo non solo in termini di quantità, ma anche la stessa qualità.

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4) Come estendere il tempo dell’atto sessuale? Prima dell’inizio dell’atto sessuale, sarà possibile andare in bagno in un piccolo. La maggior parte degli uomini considera questo modo efficiente, grazie a questo, ritardi in modo significativo l’eiaculazione. Così come molti consigli prima del sesso un po ‘agile. Ma qui la cosa più importante non è esagerare con questo business. Perché devi essere sicuro che a letto puoi lavorare il doppio programma.

5) Come estendere l’atto sessuale? Il quinto e l’ultimo modo è considerato il più efficiente. Per non finire per molto tempo, è necessario fare sesso il più spesso possibile. Se riesci a fare sesso regolarmente, allora non avrai problemi con l’eiaculazione rapida.

Speriamo che il nostro consiglio ti aiuterà su come estendere l’atto sessuale. Dopotutto, per la maggior parte degli uomini, questo è un argomento malato, poiché nessuno degli uomini vuole turbare il loro partner a letto.

il sesso può sconfiggere il colpo e il cancro

Studi seri dimostrano che la salute umana sarà determinata dal livello di sviluppo della medicina nel paese non superiore al 10%. Viene dato un ruolo molto grande a come una persona costruisce la sua vita, quanto sforzo si applica a non ammalarsi.

Le raccomandazioni generali sono note a tutti e applicare, soprattutto, alla nutrizione razionale, un livello sufficiente di esercizio, l’abbandono del fumo e dell’abuso di alcol. A proposito, in molte direzioni ci sono stati cambiamenti significativi negli ultimi anni. Gli scienziati sostengono che i carichi possono essere inferiori a quelli precedentemente pensati, e l’alcol può essere utile.

Ma non si tratta di questo. Recentemente, i dottori hanno iniziato a parlare di un fattore. Sulla vita sessuale attiva. Naturalmente, gli antichi uomini saggi lo sapevano, ma, come sapete, la scienza non prende nulla sulla fede senza sottoposti a test seri. Tuttavia, ora i benefici del sesso per la salute parlano molte splendide medicine del mondo.

Ad esempio, un prominente chirurgo cardiaco Christian Barnard, che ha reso il primo trapianto del cuore del mondo, chiama il sesso il modo più sano e più piacevole per mantenere la salute del sistema cardiovascolare. Se possiamo decomporre scetticamente alle dichiarazioni anche se famosi e molto esperti
Cardiologo, non è possibile negare i risultati della ricerca scientifica.

E quelli confermano questo! Si scopre che gli uomini che hanno sesso tre o quattro volte a settimana sono il 50% in meno rischioso per trasferire il tratto o l’infarto. Le sessioni sessuali sono sostituite con successo da jogging, zucca o tennis dall’effetto protettivo che hanno sul sistema cardiovascolare.

Gli specialisti dell’Università di Bristol hanno esaminato 2400 britannici per valutare l’effetto positivo del sesso sulla salute degli uomini, e nella relazione alla conferenza mondiale sul colpo ha notato che il sesso non dovrebbe necessariamente essere a lungo beneficio.

In precedenza, gli scienziati credevano che per comprare viagra una reale protezione del corpo da un attacco cardiaco o di un colpo richieda almeno 20 minuti di sforzo fisico almeno tre volte a settimana. In questo caso, l’indicatore di un’attività fisica sufficiente è stata considerata un forte aumento della sudorazione respiratoria e intensiva.

ora i ricercatori sono arrivati ​​alla conclusione che ancora minori, ma i carichi regolari possono aiutare a proteggere il cuore e i vasi sanguigni. Ma si applica solo al sesso con legittime legittime. Come è stato stabilito in un altro studio condotto a Tokyo, si verificano casi di tratti durante le sessioni sessuali, soprattutto quando gli uomini non sono corretti alle loro mogli.

Tuttavia, il sesso protegge non solo dalle malattie del sistema cardiovascolare. Gli scienziati della Grecia assicurano che l’orgasmo protegge dal cancro al seno. Hanno esaminato pazienti e uomini sani (gli uomini hanno anche un cancro al seno, anche se meno spesso delle donne) e ha scoperto che coloro che stanno vivendo meno di sei orgasmi al mese, il cancro avviene molto più spesso. È associato al livello degli ormoni maschili.

ovviamente, il sesso attivo ha la massa dei vantaggi. Se stai iniziando a perseguire i fallimenti nella sfera intima, non dovresti mostrare l’indecisione e tirare una visita al dottore. È molto importante attirare l’attenzione sui primi segni, poiché nell’80-90% dei casi della causa dei disturbi sessuali – organici: vascolari, endocrini e altri disturbi che richiedono un trattamento tempestivo.

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